Egyéb

Számos okos eszköz áll a rendelkezésünkre, okos órák, okos gyűrűk, applikációk és mindenfélék, amiknek a funkciói között hirdetik a cikluskövetést is. A leírását elintézik 1-2 sorral, semmi lényegessel, semmi érdemlegessel, csak, hogy van benne ilyen funkció is és, hogy méri a testhőt. Szuper, de… Semelyik okos óra és okos gyűrű nem alkalmas a cikluskövetésre! Elmagyarázom, …

Most tisztázzuk, hogy mi is egyáltalán az a luteális fázis, mikor jelentkezik a ciklusodban, milyennek kellene lennie egészséges esetben és mi van akkor, ha eltér a normálistól. Mi az a luteális fázis? Egészséges esetben minden ciklusban történik egy ovuláció. Ha történik ovuláció, utána beszélünk csak luteális fázisról. Ovuláció nélkül a ciklus egésze a follikuláris fázisban …

Az ovuláció, vagy más néven tüszőrepedés, a női ciklus egyik legfontosabb eseménye. Mégis sokan nem tudják pontosan, mi történik ilyenkor a testükben, hogyan ismerhető fel, és miért olyan kulcsfontosságú a termékenység szempontjából. Ebben a cikkben közérthetően elmagyarázom, mit jelent az ovuláció, mi történik a tüszőrepedés során, és miért érdemes figyelemmel kísérni a ciklusunkat. Mit jelent az ovuláció? …