Hormon problémás Nőknek segítek a gyógyulásban és a babatervezésben természetes módszerekkel
Érdekel a cikluskövetés? Családot terveztek? Letennéd a fogamzásgátlót és nem tudod utána hogyan tovább? Tanuld meg a Billings Ovulációs Módszert! Használhatod a módszert a fogamzás elkerülésére és a fogantatás elérésére is!
Most tisztázzuk, hogy mi is egyáltalán az a luteális fázis, mikor jelentkezik a ciklusodban, milyennek kellene lennie egészséges esetben és mi van akkor, ha eltér a normálistól. Mi az a luteális fázis? Egészséges esetben minden ciklusban történik egy ovuláció. Ha történik ovuláció, utána beszélünk csak luteális fázisról. Ovuláció nélkül a ciklus egésze a follikuláris fázisban …
Az ovuláció, vagy más néven tüszőrepedés, a női ciklus egyik legfontosabb eseménye. Mégis sokan nem tudják pontosan, mi történik ilyenkor a testükben, hogyan ismerhető fel, és miért olyan kulcsfontosságú a termékenység szempontjából. Ebben a cikkben közérthetően elmagyarázom, mit jelent az ovuláció, mi történik a tüszőrepedés során, és miért érdemes figyelemmel kísérni a ciklusunkat. Mit jelent az ovuláció? …
A női szervezet ciklikus működése érzékenyen reagál a külső és belső hatásokra egyaránt. A hormonrendszer finoman hangolt összhangját könnyen kibillenthetik a stressz, az ülő életmód, a rendszertelen napirend vagy a túlterheltség. A jóga mint természetes és kíméletes mozgásforma képes támogatni a hormonális egyensúlyt, segíthet rendbetenni a menstruációs ciklust, és akár a gyermekvállalási szándékot, termékenységet is …
